Wöchentlicher Unterricht

Wir trainieren dreimal die Woche, jeweils am Dienstagvormittag, Donnerstagabend und Freitagabend. Achtet darauf, dass die Kurse an zwei verschiedenen Standorten stattfinden:
Dienstag und Freitag im Hinterhof der Görresstraße 1 in der Kölner Innenstadt (nähe Rathenauplatz - Standort auf Openstreetmap).
Donnerstag in der Turnhalle der Städtischen Katholischen Grundschule, Osterather Str. 13, 50739 Köln-Nippes (Standort auf Openstreetmap).

Kosten

Ihr habt Interesse daran, unserem Verein beizutreten? Wir freuen uns!
Für einen Mitgliedsbeitrag von 55 EUR im Monat könnt ihr alle unten aufgeführten Kurse besuchen. Wer sich nicht direkt auf eine Mitgliedschaft festlegen möchte oder eine etwas unverbindlichere Möglichkeit der Teilnahme sucht, für den bieten wir auch eine 10er Karte für den Besuch von jeweils 10 Unterrichtsstunden zum Preis von 130 EUR an.
Bitte nutzt den unten stehenden E-Mail-Button für eine Anfrage. Eine Probestunde ist nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich.

E-Mail Kontakt

Dienstag

(Görresstraße)

9:15 - 10:30 Uhr
Handformen, Das Spiel der fünf Tiere
Lehrerin: Katrin Wälz

10:45 - 12:00 Uhr
Tuishou / Push Hands
Lehrer: Christian Hoppe

Donnerstag

(Osterather Str.)

19:00 - 20:15 Uhr
Handform: Lange Form (103er) - Fortgeschrittene
Lehrer: Klaus Krummenauer

20:30 Uhr - 21:45 Uhr
Vertiefende Übungen
(Anwendungen / Meditation / Schwert)
Lehrer: Klaus Krummenauer

Freitag

(Görresstraße)

17:30 - 18:45 Uhr
Handform: Lange Form (103er) - fortg. Anfänger
Lehrerin: Katrin Wälz

19:00 - 20:15 Uhr
Handform: 10er-Form für Einsteiger
Lehrer: Christian Hoppe

Übungsvideo Lange Form (103er)

Wer begleitend zum Unterricht die Bewegungen der Langen Handform (103er) wiederholen oder auffrischen möchte, kann zum Beispiel dieses Video von Meister Yang Jun konsultieren, in dem er die gesamte Form demonstriert: